STEP UP!

STEP UP! - 1 Jahr volle Kraft voraus!

 

8 Wochenendmodule

6 Einzelcoachingsessions

1 Jahr - volle Kraft voraus!

 

  

Jeder von uns hat dieses eine Projekt, diesen einen Vorsatz, das eine Ding, das wir uns vornehmen, das wir immer wieder starten – und genauso oft abbrechen. 

Vielleicht ist jetzt der Moment gekommen, es wirklich durchzuziehen. 

 

Denn das Problem an der Geschichte mit dem immer wieder Abbrechen und dem nicht Tun: 

 

Es wird jedes Mal ein bisschen einfacher abzubrechen. 

 

 

Ein Freund von mir lebte schon lange mit Angstzuständen. Er wollte nach Kanada fliegen, zu seinem Bruder, den er schon ewig nicht gesehen hatte. Alles war organisiert. An dem Morgen, als es losgehen sollte, sah ich, dass das Auto noch vor dem Haus stand. Ich klingelte. Seine Frau öffnete die Tür. Er lag im Bett, hatte eine Angstattacke und wollte nicht fliegen. Sie erlaubte mir, mit ihm zu sprechen. Wir sind zusammen zum Flughafen gefahren – und er ist in das Flugzeug gestiegen.

Meine Botschaft an ihn war: Wenn du dir jetzt erlaubst, nicht zu fliegen und kneifst, ist die Wahrscheinlichkeit, dass du diesen Flug zu einem späteren Zeitpunkt antreten wirst, verschwindend gering. Dein inneres System hat verstanden: Wenn es eng wird, geht Kneifen. Und die Hürde sinkt, dir Rückzieher im Leben zu erlauben. Tu dir das nicht an. Erlaube dir nicht, jetzt zu kneifen.

Dein Gefühl übermorgen – wenn die Angst gerade nicht da ist – wird furchtbar sein, weil du versagt hast. Aber wenn du jetzt in das Flugzeug steigst … du wirst so unendlich stolz auf dich sein.

Die Fotos von dem Freund und seinem Bruder, strahlend gemeinsam auf der Veranda in Kanada, waren sehr bewegend!

Sich zu erlauben, nicht zu seinem Wort zu stehen, führt dazu, dass wir beim nächsten Mal leichter abbrechen: das Stück Schokolade doch essen, nicht zum Sport gehen, nicht das Telefonat mit einem neuen Geschäftspartner führen, nicht um eine Gehaltserhöhung fragen. Wir nehmen uns selbst immer weniger beim Wort. Hauen uns dann dafür noch auf den Kopf, führen destruktive Selbstgespräche – und unser Vertrauen in uns selbst schwindet jedes Mal ein Stück mehr.

Steh für dich selbst ein! Nicht vor anderen, sondern vor dir selbst! Finde den Mut und die Kraft, dich selber am Kragen zu packen und dieses eine Ding durchzuziehen. Zu deinem eigenen Wort zu stehen und mit dir selbst verbindlich und verlässlich zu sein.

 

 

Bei STEP UP! 1 Jahr - volle Kraft voraus!:

 

•    lädst du dein Ziel emotional auf, damit es dich weit über die Ziellinie hinaus trägt.

•    wirst du dein tiefliegendes „Warum“ verstehen und Handlungen davon ableiten können.

•    wirst du Ängste durchbrechen.

•    wandelst du erfolgsverhindernde in erfolgsbringende Glaubenssätze um.

•    entwickelst du individuelle Erfolgsstrategien. 

•    lernst du, dich innerhalb eines Herzschlags aus negativen Gefühlen und Gedanken zu holen.

•    wirst du das Neue integrieren und es zu einem Teil deiner Identität machen.

 

  

STEP UP! ist lebendig. 

Mehr erleben als sitzen. Mehr spüren als denken. 

STEP UP! ist wie ein Mund voller Schokoladenpudding!

 

 

Ziel:

Momentum nutzen - es gemeinsam halten - Resultate produzieren - Erfolge feiern- sich selbst immer mehr vertrauen

... und wieder von vorn!

 

An jedem der 8 Module reflektierst du den Erfolg deiner Strategie und prüfst, ob irgendeine Stellschraube angepasst werden muss.  

 

•    Du lernst deine zugrunde liegenden Denk- und Verhaltensmuster (Meta-Programme) kennen.

•    Du trainierst den Muskel, der das Neue zur Gewohnheit macht.

•    Du spürst: Resultate produzieren hält das Momentum in Schwung!

•    Wir werden feiern - jeden kleinen Erfolg! 

 

 

Mein Wunsch ist es, dass du dir Erfolge aufbaust, dein Selbstwertgefühl stärkst, du spürst, dass du sehr wohl in der Lage bist, dir Wünsche und Bedürfnisse zu erfüllen - und dein Leben nach deinen Vorstellungen zu gestalten. Dabei unterstütze ich dich in diesem Jahr! 

 

I want to see you shine!

 

STEP UP! 

Steh für dich selbst ein - jetzt!

 

Deine Gabi Waber

 

 

Get a taste of STEP UP!

 

Um ein Gefühl für STEP UP! zu bekommen und mich persönlich kennenzulernen, biete ich folgende Gelegenheiten an:

 

05.11.2026    Play full out Night!   18:00 - 21:00 Uhr

03.12.2026    Play full out Night!   18:00 - 21:00 Uhr

30.11.2026    Play full out Day!      10:00 - 17:00 Uhr 

 

 

Termine STEP UP!

 

06.02.-08.02.2026 - KICK OFF

27.03.-29.03.2026 - Modul 2

01.05.-03.05.2026 - Modul 3

26.06.-28.06.2026 - Modul 4

28.08.-30.08.2026 - Modul 5

30.10.-01.11.2026 - Modul 6

11.12.-13.12.2026 - Modul 7

05.02.-07.02.2027 - CELEBRATION

  

Start jeweils freitags um 14:00 Uhr, samstags der ganze Tag -  

sonntags bis ca. 14:00 Uhr

 

Termine für die 6 x 1:1 Coaching Sessions werden individuell gewählt

 

 

Kosten

24 Seminartage und 6 x 1:1 Einzelcoachingsitzungen für gesamt € 2.460,-

 

Zahlung auch möglich in monatlichen Raten: 12 x € 205,-

 

 

Seminarort

Wandelhaus

Königsallee 171

47533 Kleve

www.wandelhaus-kleve.de

 

Ina Leupertz steckt soviel Liebe in das Haus und in die Atmosphäre - ein wahrlich bezaubernder Ort für viele magische und lebendige Momente! Ich bin unendlich dankbar, dass STEP UP! hier stattfinden kann!

 

Gabi Waber

Coaching & Personal Growth

 

+ 49 (0) 172 468 3092

gabiwaber@hotmail.com

www.gabiwaber-coaching.de

 

  

STEP UP! ist lebendig. Mehr erleben als sitzen.

Mehr spüren als denken.

STEP UP! ist wie ein Mund voller Schokoladenpudding!