Innere Haltung, Fokus + Präsenz

Seminarinhalte:

·       Umgang mit herausfordernden Situationen

 ·       Selbstbestimmung vs. Fremdbestimmung

 ·       Dich spüren und wohlfühlen unabhängig vom Außen

 ·       Bewusstes Lenken deiner Aufmerksamkeit und Energie

 ·       Entspannung und Selbstregulation

 ·       Bei Dir ankommen und Deine Kraft, Leichtigkeit und Freude spüren

 ·       Präsenz erleben: Anwesenheit im Körper und im Jetzt

 ·       Verfeinerung der Wahrnehmungsfähigkeit

Bei den vermittelten Prinzipien handelt es sich um universelle Prinzipien, die in allen Bereichen des Lebens (Arbeit / Familie / Partnerschaft / Erziehung / Sport) wirken und Anwendung finden.

Mit Hilfe von Körper- und Wahrnehmungsübungen kannst du die Inhalte direkt erfahren und deren Wirksamkeit erleben.

In lockerer Atmosphäre hast du die Gelegenheit, mit deinen innewohnenden Fähigkeiten spielerisch zu experimentieren und mit ihnen vertraut zu werden.

Wenn du Lust hast...  freue ich mich, dich auf dieser Entdeckungsreise zu begleiten.

Herzlichst Karl-Heinz

Termin: 08./09. März 2024

Samstag 10:00 – 18:00 Uhr

Sonntag 10:00 – 16:00 Uhr

Ausgleich: 225 Euro

Mitzubringen:

Bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, evtl. Sitzkissen

Organisation und Anmeldung:

Ina Leupertz

Mobil: +49 (0) 151-64628282

ina@leupertz-kleve.de

Seminarleitung:

Karl-Heinz Köpf 

Seminarleiter / Trainer

Heilpraktiker

Dipl. Wirtschaftsingenieur

Informationen zu weiteren

Seminaren und Angeboten unter:

www.karl-heinz-koepf.de